塘格木镇  位于县境中部，距县治65公里。辖更尕、黄河、浪娘、中果、加什达、治海、哈干、曲宗、智德、金塘、华塘、达拉、曲让、吾勒、东格、尕当16个行政村和1个社区居委会，居住有藏、汉、回族等民族，2010年总人口14170人。耕地面积129064亩，草食牲畜103426头（只），2010年人均纯收入2823.89元。